肥満の元

2㎏増えてた体重がほぼ元に戻った💕

💙

子供の頃はデブラーキッドと隣の男の子に言われた。

クラスで1、2を争うおでぶだった。

(昔ナショナルキッドというのがあった、

当時はムカついたが今はうまく言ったもんだと、、w)

偏食だったので小学校の給食が嫌で嫌で残すものだから、

帰宅後おなかがすいておやつは当時流行りのチキンラーメン

これが肥満の元だったと思う。

大学生の頃と、40代の両親の看病の時は

一瞬、痩せたが

50㎏は切ったことがなかった。

母の最期の入院の時は流石に50㎏をきり

以後朝夕体重計に乗ってほぼ48㎏〜49㎏を維持。

💙

でもたまに食べたくなるインスタント麺

最近はminiで十分